每个和邓肯（布瑞丹·帕特里克 Brendan Patricks 饰）交往过的女人对于邓肯的评价都是“你是个好人”，而这位好好先生至今都没能收获一场持久而又热烈的爱情问题到底出在哪里呢？这是邓肯一直无法得到解答的问题。当再一次遭遇到被甩的悲剧后，邓肯愤怒了，他决定好好的回顾一下曾经不堪回首的5段恋情，为自己的爱无能找一个处方。 不回顾还好，一回顾，邓肯发现，曾经的自己在爱情中的行为真是又傻又可笑。为了成为女友眼中更好的男友，他没有底线的改变着自己，迁就着女友，而这样的牺牲却从来都没有换来过好的结局。在经历了一番自我批判之后，邓肯能否赢得理想中的爱情呢？