讲述了布里·拉尔森饰演的女孩玛（Ma）被邻居所骗，之后被囚禁在一个狭小的房间里长达七年之久在此期间她遭到强奸，并生下了儿子杰克（Jack）。和所有妈妈一样，玛也竭尽全力为孩子创造一个安全和开心的成长氛围，虽然他们被困在一个不到10平米的房间里，但通过幻想玛为儿子创造了一个神奇的世界。不过随着一天天长大，杰克的好奇心使他不再满足于这个世界，于是玛精心策划、带着杰克逃出了那个囚禁他们的房间。然而，逃出来后这对脱离社会太长时间的母子才发现，现实世界才是最让他们害怕的。 这是一个关于母爱的故事。杰克是个五岁的男孩，从他出生之日起，就从来没有离开过房间。他相信这个房间里面的一切都是真实，而除此之外的一切都是虚幻。然而当母亲突然告诉他，在这个房间之外还有其它真实存在的东西，杰克会怎样反应呢？